こんにちは！
恵比寿でヘアケアマイスターのいる美容室ビリードエビスです。
日本人の多くは毎日髪を洗います。
これは毎日お風呂に入り髪を洗うという日本人の習慣ですよね！
日本人の頭皮は刺激に対して敏感で乾燥しやすい傾向にありますが、この習慣が関係しているんです！
毎日髪を洗うことで頭皮の角質層が剥がれやすくなっていて、雑菌の侵入や水分の蒸発を防ぐための機能が低下してしまいます。
人間の身体は、自然と環境に順応したり、外的なダメージを防ぐ機能が備わっています。
その機能を最大限に生かすためにも肌や頭皮をいたわる事が重要です！
シャンプーをしなかったりお風呂に入らないというのは抵抗があるので、出来る範囲でのケアが必要です！
毎日使うシャンプーを洗浄力の優しいものに変えたり、頭皮を優しくマッサージする、ぬるめのお湯で洗うなど日常で出来ることをオススメします。
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